Boken er et hjelpemiddel for deg som sliter med søvn. Her kan du få både tips om alternative metoder som kan fremme søvn, og du får verktøy hvor du kan registrere din egen søvnrytme.
Du kan tilpasse dine informasjonskapsler-preferanser her. Aktiver eller deaktiver følgende kategorier og lagre valget ditt.
